647.03     hr-text Do 13.11.25 15:38:22
                                        
                           hallo hessen 
                                        
 LACHSFILET MIT LIMETTENSOßE, ROTE BETE-
 MEERRETTICH-PÜREE UND SPINAT           
                                        
 Zubereitung (1):                       
                                        
 Lachs:                                 
 1.den Lachs in etwas Öl in einer Pfanne
 anbraten                               
 2.mit Salz sowie Pfeffer würzen und ga-
 ren, bis der gewünschte Gargrad er-    
 reicht ist                             
                                        
 Rote Bete-Meerrettich-Püree:           
 1.die Kartoffeln schälen, klein schnei-
 den und weichkochen                    
 2.durch eine Presse drücken            
 3.die gekochte Rote Bete pürieren      
 4.alle Zutaten miteinander vermengen   
                                        
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