345.01 hr-text So 22.03.26 15:57:19
hr-fernsehen Montag
20.15-21.00 & 4.20-5.05 Uhr
MEIN KÖRPER. MEINE HÄNDE.
Wie sie unser Gehirn trainieren UT
Unsere Hände sind wahre Multifunktions-
werkzeuge. Kein anderer Körperteil ist
so beweglich, sensibel und gleichzeitig
so belastbar. Aktuelle Studien zeigen:
die Verbindung zwischen Hand und Gehirn
ist entscheidend für unsere kognitive
Gesundheit.
Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt
ein Feuerwerk im Gehirn. Feinmotorische
Übungen und gezieltes Handtraining kön-
nen helfen, neurodegenerativen Erkran-
kungen vorzubeugen oder sie abzumil-
dern. Wie genau funktioniert das?
heute 301-304
