326.02 hr-text So 09.11.25 16:59:48
hr-fernsehen Sonntag
22.10-22.35 Uhr
SPORTSFREUNDIN UT
Sport nach der Geburt - Wann wieder an-
fangen?
Wann darf ich wieder mit Sport losle-
gen? Kann da etwas kaputtgehen? Und
wird mein Körper jemals wieder wie vor-
her aussehen?
Host Christiane lässt einen Beckenbo-
den-Check durchführen und spricht mit
Expertin Daniela Künze darüber, ab wann
man wieder mit dem Sport beginnen darf.
Im Aqua Fit Kurs von Postnatal-Traine-
rin Isabel Hagedorn stellt sie fest,
wie unglücklich viele Mütter mit ihrem
"Afterbabybody" sind.
heute 301-304 2/2